Den Einzelnen stärken,
das Gemeinsame fördern.

 
 
Life-Balance
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Neue Aspekte der Life-Balance (pdf)

Gesundes Arbeiten
Gesundes Arbeiten

Gesundes Arbeiten (pdf)

Führung belasteter Mitarbeiter
Führung belasteter Mitarbeiter

Führung belasteter Mitarbeiter (pdf)

Achtsamkeit & Entspannung
Achtsamkeit & Entspannung

Entspannung und Achtsamkeit (pdf)

 

Seminar Neue Aspekte der Life-Balance

Persönliche Strategien für mehr Lebensqualität

Lebensfreude und Schaffenskraft sind das Ergebnis äußerer und innerer Balance. Diese entsteht durch einen strukturierten Prozess der Selbstreflektion und Reorganisation u.a. zu Aspekten unserer Lebenswelt, zu den Einstellungen oder bzgl. unserer Fähigkeiten im Selbstmanagement.


Wichtige Ziele des Seminars:

  • Den persönlichen Nutzen einer Life-Balance erkennen
  • Persönliche Motivatoren kennen lernen
  • Berufliche und persönliche Ziele realisieren
  • Konzepte für den Aufbau von Energie, Gesundheit und Erfolg kennen lernen


Inhalte des Seminars:

  • Ihre Lebensbereiche – eine Analyse
  • Persönliche Werte und Motivation
  • Persönliche Vision und Karriere
  • Mit Belastungen umgehen, ohne belastet zu sein
  • Balance als Lebensprinzip
  • Praktische Übungen zur Regeneration
  • Umsetzung der Life-Balance
  • Tools für Selbstreflektion und neue Impulse
 
 

Trainer:  Ellen Pachbeyan und W. Engelhorn

Datum: Auf Anfrage

Veranstaltungsort:
Meeet,Konstanzer Straße 15A – 10707 Berlin Wilmersdorf | Meeet

 
 
Seminar Entspannung und Achtsamkeit Buchen

GetUp GbR Gesundheitsmanagement für Unternehmen
Hainbuchenweg 35 | 14089 Berlin
Tel.: 030 897 45 218 | Mail: info@getup.berlin